在日常生活中，我们常常忽视一些细微的身体变化。然而，某些看似不起眼的迹象，却可能隐藏着严重的健康危机。嘴唇的颜色变化，尤其是持续性的发紫或发绀，可能正是身体发出的缺氧警告。

你是否曾注意到自己的嘴唇在非寒冷环境下出现了持续性的发紫或暗沉？这可能远不止是一个简单的外观问题，而是一个需要高度警惕的健康信号。这种唇色发绀，往往是心脏泵血功能衰竭的征兆。当血氧饱和度低于90%时，血红蛋白的携氧能力下降，导致口唇、甲床等末梢部位呈现蓝紫色。对于先天性心脏病患者而言，这一特征尤为明显。

突发性唇色改变：急性心衰的警示灯

如果唇色在短时间内突然发生变化，尤其是伴随呼吸困难、冷汗等症状时，必须立即引起重视。这可能是急性心力衰竭的征兆。急性心衰是一种危及生命的情况，需要紧急医疗干预。此时，建议使用手机闪光灯仔细观察唇部毛细血管：正常情况下，毛细血管应呈现鲜红色；若颜色变暗，呈暗红色或紫色，则应立即进行血氧检测并就医。

慢性肺心病患者的日常监测

对于慢性肺心病患者来说，唇色的日常监测尤为重要。由于肺部疾病导致的长期缺氧，这些患者的唇色更容易出现变化。因此，建议他们每日观察唇色，一旦发现异常，应及时就医检查。

唇色发紫或暗沉，绝非小事。它可能是身体缺氧的潜在警示，提醒我们关注心脏和肺部的健康。在日常生活中，我们应保持警觉，及时发现并重视这些细微的变化。通过科学的监测和及时的医疗干预，有助于降低健康风险，保护自己和家人的幸福生活。