老年人起居护理
1. 起居护理原则
满足日常生活需求: 首先确保老人的基本生活需求得到满足，包括饮食、清洁、睡眠等方面。
增强自理能力: 在护理过程中，逐步培养和增强老人的自我护理能力，帮助他们尽可能独立完成日常活动。
预防并发症: 关注老人的身体状况，及时发现和处理潜在的健康问题，防止并发症的发生。
保障安全: 确保老人生活环境的安全，避免跌倒、滑倒等意外事故的发生。
2. 照料老人洗漱
洗脸:
使用质地细致的洗脸毛巾，以拍打的方式去除面部水渍，避免用毛巾直接搓揉面部，以减少对皮肤的刺激。
洗脸次数应根据个人肤质、环境、气候以及是否化妆等因素来决定。
不同用途的毛巾应分开使用，并做到专人专用，避免交叉感染。
洗脚:
洗脚后应注意脚的保暖，尤其是在寒冷季节，不要长时间光脚穿鞋，以防受凉。
3. 给老人洗澡
准备工作:
准备好洗澡用具，包括毛巾、浴巾、中性香皂、洗发液、35-40℃的洗澡水以及换洗衣物等。
洗澡步骤:
1.洗脸:进入浴室后，先帮助老人洗脸。
2.洗身子:
洗完脸后，打开水阀门，用适宜的温水淋湿全身，然后关上水阀门。
将香皂均匀涂抹于老人身上，用毛巾轻轻搓洗。
搓洗干净后，再次打开水阀门，调节好水温，冲洗干净身体。
3.洗头:
将头发淋湿，关上水阀门，将洗发液均匀涂抹于头发上并轻轻揉搓，边揉搓边按摩头皮。
头发搓洗干净后，打开水阀门，调节好水温，将头发和身体冲洗干净。
用浴巾将头发和身体上的水擦干，如皮肤较干燥，可适当涂抹润肤乳。
4.出浴:
换上干净衣服，出浴。
温馨提示:
洗澡次数不宜过于频繁，冬季3-4天一次，每次洗澡时间以15-30分钟为宜。
忌空腹或饭后立即洗澡，以免影响消化。
洗澡时忌突然蹲下或站立，以防发生头晕或摔倒。
无论是洗漱还是洗澡，每一个细节都体现了我们对老人的关爱和责任。让我们共同努力，为老人创造一个安全、舒适的居住环境，让他们感受到家的温暖和关爱。
