11月27日,记者从辽宁省疾病预防控制中心获悉,根据疫情监测结果显示,辽宁省已进入流感流行季节,检出的流感病毒以H3N2为主,且占绝对优势。当前流感流行呈现不断攀升趋势,并存在流感与其他呼吸道病毒和细菌、支原体等病原体混合感染的情况。
流感主要通过呼吸道飞沫传播,也可以通过接触传播,主要出现在学校、幼托机构、养老机构等人群密集的场所,要注意提前做好防控准备。
对于流感,如何进行有效预防?辽宁省疾病预防控制中心给出以下建议:
1.接种疫苗是预防流感最有效的措施之一,可以显著降低接种者感染流感病毒,以及发生严重并发症的风险。
2.保持良好卫生习惯。勤洗手,饭前便后要洗手,咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻。尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛。
3.保持居家和工作环境卫生整洁。每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。
4.保持充足睡眠与营养,适度锻炼,提高身体素质,增强身体抵御疾病的能力。