近期国内本土疫情形势严峻
为降低我省疫情传播风险
保障市民的身体健康
部分地区陆续提出居家办公的倡议
疫情居家期间
怎样做好防护？怎样调整心态？
怎么吃？怎么动？
这些防疫小贴士快快收藏
1
开展核酸检测
根据防控要求配合完成核酸检测。期间全程佩戴口罩，双手不触碰采样区台面。
既往感染过的市民，请提前告知工作人员，进行“单采单检”。
注意：确诊病例、无症状感染者、入境人员、密切接触者和密接的密接在住院、隔离观察或健康监测期间应“单采单检”，即单独采集个体的标本，单管进行核酸检测，不得进行混采混检。
2
做好健康监测
居家期间应每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，应及时向社区（村）如实报告。
3
加强个人防护
居家期间非必要不外出。
勤洗手
手脏后，要洗手；
做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；
外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
科学戴口罩
乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；
出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。
口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
做好清洁消毒
日常保持房间整洁。
处理进口冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。
收取快递时，用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装，拆封后及时丢弃外包装，并做好手卫生。
空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、蒸发器表面、进出风口进行清洗和消毒。
4
做好居家通风与环境消毒
每天室内开窗通风至少三次，每次不少于30分钟。
居家以清洁为主，预防性消毒为辅。消毒可选用75%的浓度酒精或500mg/L的有效氯消毒液或市售其他合法消毒剂（按说明书标示杀灭肠道细菌的剂量使用）。
每周一次，把约一杯水或一杯500mg/L的有效氯消毒液倒入每个地漏，形成水封。
