肾结石是一种常发疾病，人体在患有肾结石之后会有很多不适的症状，常见的症状就是腰部酸胀、绞痛等。如果不能及时的治疗，会给身体带来很大的危害，也会影响人们的生活，得了肾结石要怎么办呢?想要改善肾结石，需要知道引起肾结石的原因。

 一、药物排石，肾结石的患者在平时需要用药物治疗，现在能够起到排石的药物有很多，常见的就是甲磺酸多沙唑嗪缓释片，它能够很好的治疗肾结石，起到比较好的消炎止痛的作用，大家在服用药物之后输尿管扩张，排尿增加，让结石随着尿液排出。

 二、饮食治疗肾结石，生活中大家应该要注意自己的饮食，做好饮食调理是治疗肾结石的关键，患者在平时应该要少吃草酸盐含量高的食物，可以选择一些对肾结石有利的食物，像是胡萝卜丝瓜炒木耳就是很不错的食物，不只有利于治疗肾结石，还能够起到很好的减肥效果。

三、多饮水排石，要知道到了夏季的时候，人们更容易出现肾结石，主要是因为这个时候天气炎热人体出汗量大，排尿少，就会让草酸钙物质一直存在在我们的体内，这样就会形成结石，所以对于得了肾结石的人来说，需要大量饮水，增加排尿。

四、运动排石，对于有肾结石的患者来说，可以做跳跃运动来排石，每天坚持可取得不错的效果的，跳跃方式有多种，如弹跳，脚尖弹起，脚后跟着地等，可根据个人情况来选择。

五、鸡内金排石，鸡内金是一种具有排石效果的药物，可早中晚各食适量，一周后会发现体内的结石减少，如结石无法排出，可配合冲服金银草水。

1.无症状：多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

2.排石史：在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

3.感染症状：合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

4.尿闭：双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。

5.腰部包块：结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

6.腰部钝痛：多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

7.肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

8.肾功能不全：一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。

肾结石的原因

1、高嘌呤饮食

多种食物中含有大量嘌呤，比如动物内脏、海鲜、肉汤、牛肉猪肉等。嘌呤进入身体中需进行新陈代谢，代谢产物终是尿酸，会增加尿液中尿酸排出量，慢慢地形成尿酸结石而导致肾结石。

2、摄入太多蛋白质

摄入蛋白质越多越容易患上肾结石，这是因为高蛋白饮食可促进尿液中钙排泄，从而形成高尿钙。另外高蛋白饮食中含有大量嘌呤，会增加患上尿酸结石几率。

3、高糖分和高脂肪饮食

高糖分食物中含有大量乳糖，可促进钙吸收，让草酸钙在身体中沉积。经过研究发现正常人吃了100克蔗糖后，去医院做尿液检查时，可发现尿液中钙和草酸浓度明显升高。另外高脂肪饮食会引起肾结石，因为脂肪通过身体调节前列腺分泌，能影响肾脏排泄钙能力。

高糖分食物中含有大量乳糖，可促进钙吸收

4、患有其他疾病

甲状旁腺亢进患上肾结石的几率明显升高。另外肾结石的发生也和职业有很大的关系，就如炼钢工人出汗多易出现结石。

5、缺乏运动

适当的晒太阳能促进胃肠道对钙吸收，但成骨的话需运动。运动能帮助钙沉淀骨头上，若是不运动的话钙从骨骼析出血液进入尿液中，所以单纯补钙，若不运动的话会增加患上肾结石几率。

结语：上文已经为大家介绍了肾结石怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善肾结石的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的身体，多吃一点对肾脏好的食物，一旦出现了肾结石要尽早的治疗。